Ich habe jetzt in den letzten zwei Jahren zweimal das 4E Stoffwechselprogramm gemacht. Dabei habe ich kein Fleisch und Fisch, sowie keine anderen tierischen Produkte zu mir genommen. Trotzdem konnte ich im 1. Durchgang 6 Kilo und im zweiten Durchgang nochmal 4 Kilo abnehmen.
Das Stoffwechselprogramm funktioniert also auch vegetarisch und vegan.
Ich habe in der Zeit Proteine in Form von Tofu, Lupinen, Soja-Joghurt ohne Zucker, Soja Flocken oder ein guten Eiweiß Drink zu mir genommen. Man kann es über den Lieferanten oder auch im Bioladen oder Reformhaus, sowie in allen größeren Supermärkten gibt es davon genug Auswahl.
Auch für alle die einfach nicht jeden Tag zweimal Fleisch und Fisch essen wollen sind pflanzliche Proteine eine tolle Alternative in dem 4E Programm.
Ich werde das Programm nächstes Jahr wieder machen. Es ist super und gibt mir ein tolles Gefühl.
Ich fühle mich fit und voller Energie, sehr empfehlenswert das 4E Programm
Herzliche Grüße
Sarah